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Der Schlaf des Menschen hat eine wesentliche Bedeutung für das gesamte Wohlbefinden.
Wer nicht richtig schläft fühlt sich den ganzen Tag müde und abgespannt, erwiesenermaßen leidet sogar das Immunsystem und wird anfälliger für Krankheiten.Zu einem gesunden und erholsamen Schlaf gehört auch die richtige und passende Matratze.Wird die Matratze nicht sorgfältig ausgesucht und angepasst, ergeben sich Verspannungen, Kopfschmerzen und Rückenschmerzen. Matratzen sind in verschiedenen Materialien und Ausführungen erhältlich, so dass für jeden Schläfer ein passendes Modell gefunden werden kann.
Wir empfehlen auch für gesundes und Rückengerechtes Schlafen, Boxspringbetten.
Neben der Schlafposition spielt auch das Gewicht des Menschen eine wichtige Rolle bei der Auswahl der Matratze. Seit einigen Jahren schon erfreuen sich Wasserbetten großer Beliebtheit und dies ist auch verständlich. Es gibt kaum eine gesündere Art zu schlafen. In einem Wasserbett kann man eine ganz neue Qualität des Schlafens entdecken und erleben. Ein Wasserbett bedeutet nicht automatisch den kompletten Neukauf eines Bettes, denn Wasserbetten sind in zwei Varianten erhältlich. Mit der Hardside Wasserbett Ausführung kann man sein vorhandenes Bettgestell nutzen und entsprechend umbauen. Mit der Softside Variante wird ein komplett neues Bett angeschafft.
Das Softside Wasserbett kann auch komplett freistehend verwendet werden, hier wird kein Bettrahmen benötigt. Das Hardside Wasserbett ist ein wenig preiswerter als das Softside Wasserbett. Mit dem entsprechenden Wasserbett Zubehör, erhältlich beim Wasserbetten Versand, ist ein Wasserbett denkbar einfach zu warten und zu pflegen. Zur Grundausstattung benötigt man in jedem Fall eine Heizung, um das Wasser zu erwärmen und Pflegemittel, welche dem Wasser zugesetzt werden, da es aufgrund der Menge nicht oft ausgetaucht werden kann. Selbstverständlich sind die Pflegemittel für den Menschen völlig gesundheitlich unbedenklich. Wasserbetten Spannbetttücher, Reinigungstücher für die Matratzen und eine ausführliche Anleitung bietet der Wasserbetten Fachmann ebenfalls.
Unser Tipp: Bei langanhaltenden Rückenbeschwerden suchen Sie den Physiotherapeuten Ingo Lange aus Iserlohn auf. oder wenden Sie sich an die Praxis der Physiotherapeuten Pidt in Menden!
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